Cara Ampuh Mengobati Flu Secara Alami

Cara Ampuh Mengobati Flu Secara Alami - Anda pernah terserang penyakit flu? jangan kawatir karena saya akan memberikan resepnya di sini, Penyakit flu memang bukan penyakit berbahaya seperti kanker dan lain-lain tapi penyakit ini cukup mengganggu aktivitas sehari-hari kita, biasanya para orang-orang jika terkena penyakit flu pasti langsung beli obat diapotik untuk menyembuhkan flunya, minum obat tentunya juga memberikan efek samping bagi penggunanya, saya rasa semua obat yang di jual belikan di apotik akan ada efek sampingnya, sebelumnya saya juga membuat artikel tentang Cara termudah mengobati hidung tersumbat.

Di sini saya akan menjelaskan bagaimana menyembuhkan flu dengan tanpa obat karena saya akan memakai obat yang tradisional dan menyehatkan lagi bagi kesehatan anda dan tentunya tanpa efek samping, sesuai dengan judul artikel ini yaitu tentang Cara Ampuh Mengobati Flu Secara Alami, pasti anda bertanya-tanya, lha terus memakai apa ?  jika anda penasaran berikut penjelasanya simak baik-baik:

• Mengkonsumsi Kuningan Telur

Salah satu makanan yang menyehatkan dan banyak disukai oleh kebanyakan orang dan menguatkan sistem kekebalan tubuh adalah kuning telur. Dalam kuning telur mengandung zat yang disebut dengan selenium, zat inilah yang diketahui mampu menambahkan ketahan tubuh terhadap penyakit flu.

• Mengkonsumsi Buah Kiwi

Buah yang berwarna hijau kekuningan ini sangat banyak manfaatnya, terutama untuk kesehatan. Didalam buah kiwi mengandung anti oksidan, vitamin c dan vitamin E, zat ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh

• Mengkonsumsi Makanan Yogurt

adalah makanan sehat dan pembasmi bakteri jahat. Dalam yogurt mengandung banyak probiotik atau yang dikenal dengan bakteri baik. Selain membasmi bakteri jahat, yogurt juga sangat bagus untuk menyehatkan pencernaan serta mengatasi infeksi pada saluran pernapasan

• Mengkonsumsi Gandum

Gandum merupakan biji-bijian yang sangat penting untuk menyehatkan tubuh, karena didalamnya mengandung serat yang diketahui  baik untuk kesehatan jantung, dan kekebalan tubuh, anda juga bisa membaca tentang Cara Mudah Menjaga Kekebalan Tubuh untuk keterangan lebih lanjutnya.

• Mengkonsumsi Coklat

Cara ini mungkin yang banyak disukai orang selain  untuk menambahkan daya tahan tubuh, coklat merupakan salah satu camilan yang paling disukai. Didalam coklat terdapat Kandungan seng, anti oksidan, polifenol yang mampu menguatkan ketahan tubuh dari berbagai gangguan penyakit ringan seperti flu.

Demikianlah artikel ini saya buat dari beberapa referensi yang ada semoga bermanfaat untuk anda dan keluarga anda. Dan jangan lupa kalau ada saran atau kritik bisa langsung menghungi kami.